Nugaros skausmas yra dažnas simptomas, pasireiškiantis 80% gyventojų. Skausmingi pojūčiai juosmens srityje atsiranda fiziškai pažeidus šią kūno dalį arba progresuojant ligai. Jūs negalite ignoruoti skausmo. Tai yra vienas iš pirmųjų rimtų nugaros problemų simptomų. Jei jaučiate skausmą juosmens srityje, turite kreiptis į gydymo įstaigą. Klinikos gydytojas diagnozuos ir parinks optimalų gydymo kursą.
Nugaros skausmo priežastys
Skausmingi pojūčiai atsiranda veikiant šiems veiksniams:
- nervų šaknų pažeidimas, paliekantis stuburą juosmens srityje;
- išvarža juosmens srityje;
- sutrikusi laikysena;
- išialgija apatinėje nugaros dalyje;
- ankilozinis spondilitas;
- genetiniai pokyčiai, pavyzdžiui, skirtingi apatinių galūnių ilgiai;
- tarpslankstelinio tipo osteochondrozė;
- inkstų sistemos ligos;
- piktybinis navikas;
- sutrikusi medžiagų apykaita;
- artritas;
- uždegimas aplink kraujagysles;
- 3 laipsnio ir aukštesnio laipsnio kraujagyslių kanalų aterosklerozinis pažeidimas;
- virškinimo trakto ligos;
- komplikacija po operacijos;
- apendicitas, skausmo sindromas yra lokalizuotas dešinėje klubo srityje, gali būti skiriamas dešinėje apatinės nugaros dalies pusėje;
- uždegiminis kasos procesas;
- antsvoris;
- infekcinio pobūdžio kaulinio audinio ligos, būdingos ūmūs skausmingi pojūčiai juosmens srityje.
Moterims išskiriamos šios nugaros skausmo priežastys juosmens srityje:
- vaiko nešimo procesas;
- adnexitas, kuriam būdingas skausmas apatinėje pilvo dalyje, kuris spinduliuoja į juosmens sritį.
- Vyrai taip pat turi specifinių skausmingų pojūčių priežasčių:
- uždegiminis prostatos procesas;
- epididimitas, lokalizuotas kirkšnies srityje, skausmas gali plisti į juosmeninę stuburą ir apatines galūnes.
Nugaros skausmo tipai
Priklausomai nuo jo trukmės, yra keli skausmo sindromo tipai:
Pasikartojantis nugaros skausmas
Diskomfortas ir skausmas išnyksta pašalinus pažeidimą ir visiškai pasveikus pacientui. Skausmas inkstų srityje išsivysto per dideliu fiziniu krūviu. Periodiniai skausmingi pojūčiai progresuoja ūminėje vidaus organų ligų formoje.
Nuolatinis nugaros skausmas
Dažniausios nuolatinio skausmo priežastys:
- kraujotakos sistemos sutrikimai apatinėse galūnėse;
- distrofinis kaulinio audinio ir kremzlės procesas;
- uždegiminės stuburo ir kaulų ligos.
Rečiau skausmingų pojūčių nuolatinis pobūdis atsiranda, kai sužalojamas raumenų audinys ir vidaus organai, o tai paaiškinama prasidėjus distrofiniam procesui. Šiuolaikinė medicina negali visiškai sustabdyti kaulinio audinio sunaikinimo.
Diagnostikos metodai
Prieš skirdami vaistus ir kitas procedūras, gydytojai atlieka diagnostiką. Surinkta anamnezė, atsižvelgiama į skausmingų pojūčių pobūdį ir lokalizaciją. Diagnostika apima pilvo organų ultragarsinį tyrimą, stuburo rentgeno nuotrauką, virškinimo trakto endoskopiją, biocheminių kraujo ląstelių ir šlapimo analizės atlikimą. Jei skauda apatinę nugaros dalį ir gydytojas įtaria piktybinio naviko vystymąsi, kraujas tiriamas dėl naviko žymenų.
Klinikose naudojami šie metodai, skirti tiksliai nustatyti nugaros skausmo priežastis:
Į kurį gydytoją kreiptis
Kai atsiranda pirmieji skausmo požymiai, susitarkite su ortopedu ar neurologu. Gydytojas išklausys skundus, juos ištirs, išsiųs ištirti. Diagnozuokite ir nurodykite veiksmingą gydymą.
Nugaros skausmo gydymas
Po diagnozės nustatymo gydytojas nustato sudėtingo gydymo kursą. Paskirti vaistai, fizioterapijos procedūros. Jei įmanoma, naudojama rankinė terapija. Sunkiai vystantis ligai, kuri išprovokavo skausmą juosmens srityje, paskirta operacija. Priklausomai nuo skausmingų pojūčių sunkumo, fizinis lavinimas gali būti paskirtas arba uždraustas. Esant ryškiam ūmiam skausmui, apkrova yra draudžiama.
Klinikose apatinės nugaros dalies skausmui gydyti naudojami šie metodai:
Efektai
Nesant nugaros skausmo terapijos ir simptomo priežasties, atsiranda keletas komplikacijų:
- skausmingi pojūčiai plinta toliau, paveikiami sveiki audiniai;
- pablogėja širdies ir kraujagyslių sistemos darbas;
- sunkiais atvejais galimas viršutinių ir apatinių galūnių paralyžius.
Nugaros skausmo prevencija
Norint išvengti skausmingų pojūčių atsiradimo juosmens srityje, reikia laikytis šių rekomendacijų:
- miegui naudokite vidutinio kietumo čiužinį;
- kai sėdimas darbas, atlikite juosmens gimnastiką kartą per valandą;
- vengti staigių kūno judesių;
- atsisakyti alkoholinių gėrimų, rūkymo, narkotinių medžiagų vartojimo;
- kūno kultūra kasdien;
- venkite juosmens srities hipotermijos;
- miegoti teisinga laikysena;
- laikytis subalansuotos mitybos;
- kontroliuoti laikyseną;
- vengti stresinių situacijų;
- laiku gydyti uždegimines ir infekcines ligas;
- atsiradus skausmingiems pojūčiams juosmens srityje, kreipkitės patarimo į gydymo įstaigą;
- laiku atlikti profilaktinius tyrimus, siekiant nustatyti juosmens srities ligas.