Apie 80% vidutinio amžiaus žmonių kenčia nuo nugaros problemų. Medicinos praktikoje dažniausiai pasitaikanti stuburo liga yra gimdos kaklelio osteochondrozė.
Kaklo stuburo osteochondrozė yra susijusi su slankstelių ir tarpslankstelinių diskų deformacija, kurią sukelia destruktyvūs procesai kaulų ir kremzlių audiniuose. Ligos vystymąsi skatina fizinio aktyvumo stoka arba atvirkščiai - raumenų perkrova, įprotis dažnai užimti neteisingą kūno padėtį, hipotermija, fizinis neveiklumas, laikysenos problemos, miegas nepatogioje lovoje ir daugybė paveldimų veiksnių. Tiesioginė ligos priežastis yra padidėjęs druskų kiekis kraujo limfoje, o tai savo ruožtu sukelia stuburo amortizacijos pokyčius, kremzlės elastingumo praradimą. Kaklo stuburo problemos gali kilti dėl nutukimo ir medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie lemia mineralinių junginių disbalansą kauliniame audinyje.
Geriau patikėti ligos diagnozavimo ir gydymo procesą medicinos srities specialistams, tačiau pradiniame ligos pasireiškimo etape galite išbandyti gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą namuose.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai dažniausiai pasireiškia jau toje stadijoje, kai įvyko negrįžtami slankstelių struktūros pokyčiai ir prarandamas fiziologinis tarpslankstelinių diskų funkcionalumas. Tarpas tarp jų mažėja, nervinės šaknys ir slankstelinė arterija, einanti per kaklo stuburą, suspaudžiamos, atsiranda jautrumas ir būdingi nemalonūs simptomai.
Saugokitės ligos požymių:
Informacija apie gimdos kaklelio osteochondrozę, simptomus ir gydymą namuose padės įtarti šios ligos buvimą ankstyvosiose stadijose ir laiku imtis nepriklausomų priemonių, kad būtų išvengta tolesnio jos vystymosi.
Neįmanoma atsikratyti osteochondrozės, jei ji nėra gydoma. Be to, terapinės priemonės šiuo atveju bus nukreiptos ne tiek į klinikinių ligos požymių pašalinimą, kiek į kovą su ligos priežastimis. Gerų rezultatų galima pasiekti taikant integruotą požiūrį į gydymą, derinant vaistų vartojimą, kineziterapiją, masažus ir liaudies gydymą.
Liaudies vaistai nuo gimdos kaklelio osteochondrozės yra tradicinio gydymo priedas, padeda žymiai palengvinti paciento būklę ir yra sveikintinas daugumos gydytojų.
Visi šie metodai turi bendrus tikslus:
Tuo pačiu metu nė vienas iš esamų tradicinės medicinos receptų nesugeba susidoroti su druskos nuosėdų kaupimu kauliniame audinyje. Į tai reikia atsižvelgti, kad suprastume, jog liaudies gynimo priemonės yra geros prevencinės priemonės arba kartu su vaistais, bet ne kaip savarankiški gydymo metodai.
Gydytojai, gydydami gimdos kaklelio osteochondrozę, naudoja daugybę liaudies receptų. Visi jie pagrįsti eterinių aliejų, augalų, gyvūninių riebalų, šaknų ir nuodų naudojimu. Tam tikromis proporcijomis jie derinami su alkoholiu, degtine ar mėnulio, terpentino ir jodo tinktūra, kuri leidžia gauti veiksmingų analgetikų, priešuždegiminių ir šildančių medžiagų, kurias galima naudoti tiek išorėje, tiek viduje.
Tradiciškai galima išskirti tris gimdos kaklelio osteochondrozės grupes, kurios šimtmečius buvo naudojamos liaudies medicinoje - nuovirai ir užpilai, trynimai ir kompresai. Populiariausi ir prieinami yra šie:
Per kelias dienas bus galima asmeniškai įvertinti sultinio veiksmingumą - pagal šlapimo atspalvį. Jei jo spalva pasikeitė į oranžinę, tai reiškia, kad druskų šalinimo procesas aktyviai prasidėjo. Kursui tęsiantis, šlapimo spalva palaipsniui šviesės.
Verta paminėti, kad kai kuriuos komponentus, naudojamus liaudies gimdos kaklelio osteochondrozės receptuose, kategoriškai neįmanoma derinti su vaistais! Yra vaistų, kurie sukelia stiprią alergiją ar apsinuodijimą. Paprastai juose yra nuodingų augalų ar žolelių vaisių.
Todėl nusprendę papildyti tradicinį gydymą „močiutės“ metodais, turėtumėte apie tai pranešti savo gydytojui, kad gautumėte individualias rekomendacijas ir pasirinktumėte saugų procedūrų rinkinį.
Kūno kultūros gerinimas - gimdos kaklelio osteochondrozės pratimai namuose suteiks neabejotinos naudos gydymo procese. Procedūrų poveikiui padidinti leidžiama naudoti įvairius prietaisus ir treniruoklius. Teisingai parinkti fiziniai pratimai padės greitai susilpninti ar net palengvinti pacientą nuo sekinančio skausmo, ištempti raiščių aparatą ir atpalaiduoti gimdos kaklelio raumenis. Individualias gimdos kaklelio osteochondrozės gimnastikos rekomendacijas namuose galite gauti iš savo gydytojo, tačiau yra ir universalių treniruočių metodų. Pavyzdžiui, gimdos kaklelio osteochondrozės terapija, pasak Bubnovsky.
Profesoriaus Bubnovsky metodas yra plačiai naudojamas kineziterapijoje gydant daugelį ligų be operacijos ir vaistų ir duoda labai įspūdingų rezultatų.
Norėdami išspręsti su kaklo stuburu susijusias problemas, gydytojas kiekvienam iš punktų siūlo 20 kartų paprastą pratimų rinkinį:
Gimdos kaklelio osteochondrozės masažas, kaip veiksminga atsipalaidavimo priemonė, padeda atpalaiduoti raumenis, palengvinti įtampą ir atpalaiduoti kūną nuo standumo.
Norėdami gauti kokybišką paslaugą, galite susisiekti su profesionaliu masažo terapeutu, tačiau, jei norite, galite sužinoti ir savimasažo paslapčių.
Tai paprasta - nėra universalių metodų, sau yra tik trys masažo taisyklės:
Žinoma, neįmanoma išgydyti osteochondrozės atliekant masažą, tačiau teisingai ir reguliariai tai daroma palengvinant simptomus, pagerinant paciento savijautą ir nuotaiką.
Alternatyvaus gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo liaudies gynimo metodais variantas yra aplikatorių naudojimas. Nuo praėjusio amžiaus aštuntojo dešimtmečio iki šios dienos ši technika turi daug gerbėjų. Aplikatorius yra specialiai sukurtas prietaisas, pateikiantis daiktą su adatos paviršiumi. Tarp pacientų, sergančių gimdos kaklelio osteochondroze, dažniausiai aplikatoriai yra Lyapko ir Kuznecovas.
Kuznecovo plėtra yra kilimėlio formos plastiko gaminys, kurio paviršiuje yra aštrių rankenėlių. Atsigulęs ant tokio prietaiso, pacientui atliekamas refleksinių zonų masažas ir akupunktūros terapija. „Lyapko“ aplikatorius yra patobulinta versija, kurioje be refleksinių ir akupunktūrinių efektų dėl tuberkuliuose įmontuotų metalinių adatų naudojamas galvaninis-elektrinis efektas. Tokia terapija namuose leidžia suaktyvinti kraujotaką probleminėje srityje, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme, sustiprinti toksinų pasišalinimą, sumažinti raumenų tonusą, tačiau vien to nepakanka sėkmingai gydyti osteochondrozę.
Kaklo osteochondrozės gydymas namuose yra paprastas ir tuo pačiu metu labai sunkus. Viena vertus, visos terapijos yra prieinamos daugumai žmonių ir jas palyginti lengva pakartoti. Kita vertus, jiems reikia tam tikro laiko, kantrybės, savitvardos ir pakartojimo reguliarumo. Nepaisant to, kokių lūkesčių imsis alternatyvi terapija, verta prisiminti: jei per savaitę nuo gydymo namuose gydymo pradžios osteochondrozės simptomai neišnyko ir nepasireiškė mažiau intensyviais reiškiniais, būtinai turite kreiptis į gydytoją, kad nepablogintumėte ir taip rimtos savo padėties. sveikata.