Beveik kas antras žmogus vyresnis 16-18 metų periodiškai skundžiasi tuo, kad jo skausmas nugara. Pastaraisiais metais tokios problemos tapo būdinga net paaugliams, o dažnis skundų tarp suaugusiųjų nugaros auga ir auga. Tokiu atveju už medicinos pagalbos kreipiasi tik penktoji dalis iš jų. Kiti renkasi "valdyti" savo jėgomis, pasvirusi į skausmą malšinančių vaistų vartojimas ir tikisi, kad nemalonių pojūčių eis patys savimi.
Kiekvienam būtų verta tiksliai nustatyti, dėl ko skausmas nugara į jį konkrečiu atveju, nes tai požymis, gresia rimti bėda sveikatos.
Sukelia skausmą pojūčių
Jūs gana jaunų ir sveikų žmonių nugara skausmas paprastai nuo nenormalus perkrovos. Būtent jie sukelia stuburo skausmo, skundus dėl kurių prie gydytojai kreipiasi 85% pacientų. Nebūtina būti weightlifter, užsiimti fiziniu darbu pagal profesinę specifiką, arba būti entuziastas šalis-sodas darbus, gauti problemų su nugara. Nuolatinė rasti toje pačioje kelti, pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu, užtikrina, viršįtampis, kuri tampa priežastis, kodėl gerklės nugara. Patarimai gydytojų remtis atgal kėdės ir sėdėti į jį giliau turi po savimi svarus pagrindas. Sunkūs krepšiai, nešiojamieji nuo prekybos centro į namus, gali duoti tą patį efektą.
Diagnozę "nuovargis nugaros" medicininės terminologijos nėra. Skausmas, turintys lengvas pobūdžio, bus nuskaitomi "neaišku, priežastis" ir apdoroti taikos ir tinkamai nusileidžiant. Daugiau dėmesio jiems skiriama, jei jausmas nėra praeina per dvi savaites, taikomas papildomas simptomų arba kurie turi tam tikrą dažnis. Siekiant nustatyti, kodėl gerklės nugara, reikės nemažai aparatūros tyrimų ir konsultacijų gydytojų skirtingų specializacijų.
Suspaudimo lūžis
Jei patikėtume Pasaulio sveikatos organizacijos, iki 4 % visų amžiaus pacientai, kuriems stipriai gerklės nugara kenčia nuo suspaudimo lūžis. Pagal diagnozuota reiškia kreko, suformuota į slankstelį be itin stipraus išorinio poveikio. Toks lūžis pasitaiko tarp vyresnio amžiaus žmonių; tarp jauniausios amžiaus grupės į jį linkę ligoniai osteoporozė stuburo. Sumažintas tankis, kaulų nepatikimi palyginti svorio. Lūžis gali įvykti net veikia savo svorio paciento, ir jis nėra pastebėsite; bus tik ženklas, kad nugaros skausmai, kodėl – neaišku. Dėl šios priežasties suspaudimo laivakaulio prie trauminis poveikis nėra taikomi.
Ką daryti, jei skausmas nugara dėl tokio pažeidimo, detales papasakos gydytojas. Situaciją išgelbėti visą ramybę, griežtai lova režimas ir gydytojaiентозный kursas, galintis sumažinti skausmas.
Problemos su stuburo pusės
Osteochondrosis
Yra lėtinė liga, gali smogti bet kokio amžiaus žmones, socialinio statuso ir lyties. Kai plėtrą osteochondrosis aukštis tarpslanksteliniai disko sumažėja, sumažėja judrumas visumos departamento stuburo, laikui bėgant atsiranda komplikacijos ne tik iš šono keteros, bet ir iš šono vidaus organų.
Spondilolistezė
Šia liga kenčia iki 7 % gyventojų. O štai diagnozuojama spondilolistezė gana retai: daugelis ligoniai iki paskutinio momento ignoruoja signalinės aštrūs skausmai, atsirandantys apatinės nugaros. Iš esmės, liga gali paliesti bet kurį skyriaus stuburo, bet dažniau kamuoja penki juosmens slankstelį. Jo kojelė deformuoti, dėl ko pradeda repere į tas, kuris yra po juo, išsipūtimas tokiu atveju arba atgal, arba į priekį. Metaforiškai kalbant, kai spondilolistezėе stuburo nustoja priminti ramstis – jis labiau panašus į " laiptų.
Liga pasireiškia tuo, kad nuolat gerklės nugara, skausmas gali plisti į sėdmenų, atskirais atvejais – į apatines galūnes. Tačiau jei liga nėra labai veikia, jausmas ne per aštrūs, kad ir leidžia pacientams jų ignoruoti.
Ankilozuojantis spondilitas
Jis pats – liga Spondilitas. Įtakos daugiausia vyrų, ir bet kokio amžiaus. Pacientai, moteriškos lyties sudaro vos 16-17 %. Kai spondilitasе uždegimas sąnarius su raiščių; liga yra progressive pobūdžio. Paprastai prasideda juosmens departamentas, bet, kai nėra atsako, tai yra tinkamo gydymo, pakankamai greitai plinta į krūtinės, o po to – ir gimdos kaklelio segmentai. Tai yra paveikti visa nugara: jei skausmas juosmuo, netrukus ir visas korpusas neliks nuošalyje.
Pirmieji simptomai – standumas apatinio skyriaus liemens, pridėtas pažymėtas skausmas sindromas. Švenčiama įtampa, visos stuburo raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo, kuri yra pastovi ir ne iki galo praeina net ilgesnį laiką, atsipalaiduoti. Beveik visiems pacientams, sergantiems verkšlenti šlaunis; laikui bėgant liga Spondilitas stulbinantis jungiamųjų audinių širdies ir kraujagyslių sistemos, plaučių ir inkstų. Medicinoje aprašyta atskirų atvejų, kurių spondilitasом buvo matę paveikti net akis.
Išvarža diskai
Toks netaisyklingas tarpslanksteliniai diskų manoma, yra labai paplitusi. Dažniausiai su problema susiduria suaugusių žmonių, nuo 40 ir vyresni, bet gali plėtoti ir daug daugiau jauno amžiaus. Skatinti atsirasti išvarža tarpslanksteliniai diskų gali:
- viršsvoris – būtent tai pastaraisiais metais yra labiausiai paplitęs provokuoja veiksnys;
- sunkus fizinis darbas ar treniruočių koeficientas;
- traumos atitinkamo skyriaus stuburo;
- ilgalaikis rasti padėtyje sėdint (ypač jei darbo vieta organizuojama netinkamai, su atitikties ortopedinė rekomendacijas);
- provokuoja ligos: dysplasia hip sąnarių kūdikystėje, skoliozė, osteochondrosis.
Mechanizmas plėtros išvarža yra degeneracijos audinių — kaip jungiamuosius, taip ir raumenų. Ne palaikomos muscularis korsetas stuburą pradeda kriaukle, ratlankiai – simulat ir suspaudus už pasienio stulpo. Todėl pacientui labai gerklės nugara, ypač per pakeltų svoriai ar pasukus į inclinavit se padėtyje. Skausmas taip pat padidinti kai čiaudulys arba kosulys, staigius arba neįprasta judesiai. Tarp papildomų symptomatology — tirpimas, dilgčiojimas ar wattage kojų, nuskaitymo pagal juos "goosebumps" ir kiti ne labai malonius pojūčius.
Osteomielitas
Tai yra viena iš rečiausių priežasčių, nuo ko skausmas nugara. Tokia diagnozė buvo pateikti tik maždaug 0,01 % pacientų, taikoma į gydytoją. Prasideda osteomielitas dėl patekimo į stuburo infekcija, dažnai ji patenka su kraujo tekėjimą iš šlapimo kanalo. Apgaule ligos yra tai, kad ji vystosi palaipsniui ir nepastebimai, apie savo ligos ligonis sužino, kad gerklės nugara ir pakyla temperatūra, kartais iki pavojingų rodikliai.
Tačiau verta rezervuoti: jei turite skausmas apatinės nugaros arba pečių, o termometras patvirtina, kad sergate, tai visai nereiškia, kad turite osteomielitas. Tokia pat klinikinė vaizdas stebimas daugelio infekcinių ligas, kai į ta pačia gripas, pavyzdžiui. Todėl, jei stiprus skausmas nugara, ką daryti, turi spręsti gydytojas. Kitaip jūs galite pradėti gydytis nuo infekcijos, stuburo tuomet, kai reikia kovoti su labiau susipažinę liga.
Nugaros skausmas gali rūpinasi ir stiprus skoliozė, ir radikulito (jo atveju jų intensyvumas gali crescere iki rodiklio "nepakeliamas"), ir dar daug kitų problemų su stuburo. Jei jūs susirūpinę klausia, ką daryti, kai skausmas nugaros, perjunkite savo dėmesį ir nerimo > tikslią diagnozę. Tik specialistas gali suprasti, kokia informuoti apie gydymo jums reikia.
Ne tik stuburo
Kaip atsikratyti nugaros skausmų? Daugelis žmonių mano, kad pasakyti sugeba tik ortopedė arba stuburo. Tačiau ši dalis organizmo gali be mums ir apie problemas, susijusias su vidaus organai, kuriems stuburo jokių santykių neturi:
- jei nugaros skausmai kairėje, viršuje liemens, turi ligonis, bet kartais rapiente pobūdžio, šis simptomas gali būti harbinger širdies priepuolio. Bet kokiu atveju, su širdimi, aiškiai ten buvo nesantaiką, kad aplankyti kardiologo verta kuo greičiau;
- skausmas, nuo kurių kenčia apatinės nugaros ir datum usque į koją, dažnai liudija apie uždegiminės procesus, judančių inkstų ar organus, kurių jurisdikciją pagal ginekologas. Pobūdis pojūčių – brėžinys, aštrus, impulsinį. Kartais skausmas perduodami ir į kirkšnies sritis;
- skausmingas pojūtis srityje tarp geležtės dažnai kalba apie virškinimo sistemos ligas. Kai kurie iš jų pateikta į apatinės nugaros – ir ligonis pradeda elgtis ne visai jam radikulito;
- silpnas skausmas nugaros, labai dans į vieną iš apatinių galūnių ir auganti važiuojant ar padėtyje sėdint, galima kalbėti apie radikulito, uždegimas ar trukdymo sėdimojo nervas;
- uždaras, bet materialus skausmas ašmenys, migracijos centras, stuburo ir auga posūkiuose korpuso, arba kai kvėpavimas – atvirą signalas apie galimus problemų su šviesa. Atskirais atvejais taip demonstruoja save širdies ligos.
Jei skausmų gydymas, nugaros, rekomenduojama daugumai pacientų su stuburinių diagnozė, pasirodo neveiksminga, jei skausmo intensyvumas priklauso ne nuo jūsų padėties (sėdint, stovint, gulint), tikėtina, kad problema visai ne savo ridge, o kuriame nors iš vidaus organų.
Visais šiais atvejais būtent psichologas turi paskirti gydymą. Nugaros skausmas ne fiziologinės priežasčių, o dėl vidaus auganti praraja. Ir kol jis nebus pašalinta (arba pacientas su juo nėra suderinti), diskomfortas pašalinti neįmanoma. Net skausmo vaistai veiks laikas mažesnis, nei planuota.
Terapinės pagrindai
Pagrindinis klausimas pacientų yra visi tą patį, sakramentinė: kaip gydyti? Gerklės nugara – simptomas reikia ištrinti, kad ji ne neleido gyventi ir dirbti. Tačiau tai yra labai ribotas suvokimas problemų. Atžymėti symptomatology išspręsti šią problemą laikinai. Jei ne suprasti liga, kuri išprovokavo jo plėtra, skausmas sindromas grįžti vėl ir vėl.
Jei nugaros skausmas sukelia problemų su stuburo, paprastai taikomas standartinis rinkinys gydymo metodus, atnaujinta pagal konkrečius diagnozę ir individualius paciento savybių. Į jį įeina:
- anti-uždegiminių vaistai nonsteroid skaičius. Jie vienu metu sutaupyti ir nuo skausmo nugaros, ir nuo ortum arba generandi jų uždegiminės procesą. Jei skausmas sindromas labai stipriai, o vaistai rašomi raumenis; sunkiausiomis aplinkybėmis jie papildyta analgetikai, o tada ir narkotinių medžiagų. Kaip palaikomojo gydytojaiентозной terapija naudojama vitaminų kompleksai, raumenų relaxants, stiprinimas veiksmas nonsteroids, antihistamininiai vaistai. priemonės. Jei nugaros skausmas sukelia tam tikru pradiniu liga, paskiriamas gydymo kursą jį – ir jis taikomas nuo pirmųjų dienų, nepriklausomai nuo intensyvumo skausmas sindromas;
- fizinė terapija. Ji priskiria, kai aštrus ataka nukirpta ir procedūros gali sukelti exacerbations nors komplikacijų. Kiti itin populiarus ir veiksmingas poveikio — elektroforezės, magnetinė terapija, akupunktūra. Pastaraisiais metais ypač rekomenduojamas gydytojai hydrokinesotherapy — skatinimą tempimas stuburo, atliekamą kompaktinio disko baseinas su šildomos vandeniu;
- medicinos pratimas. Be jos negali išsiversti beveik visose diagnozė. Metmenų ir pablogėjimą stuburo bus progresuoti, jei jos reguliariai ne prievarta priimti teisingą padėtį. Gimnastika turi tapti gyvenimo dalimi, paciento ir po ištaisyti stuburo skausmo.
Jeigu nugaros skausmas atsirado dėl vystymosi ligos kažkokį iš vidaus organų, tai schema gydymo iš esmės pasikeis. Pirmasis etapas liks tas pats, ar bus įtraukti tik skausmą malšinančių vaistų vartojimas (jei uždegimas nėra pavyko įsikurti organizme paciento). Į antrą pačiu stadijoje gydymas yra nukreiptas į šalinimas pirminės patologiją: gydymas širdies ir kraujagyslių, virškinimo ar šlapimo sistemų. Tai yra pateisinamas, nes nugaros skausmas nesusiję su jos fiziologinės būklę.
Atvejai psichosomatiniai problemų su nugara tiesa gali būti laikoma labiausiai sudėtingas ir paciento. Jam teks eiti visapusiškas tyrimas ir gauti konsultacijas keletą siaurų specialistų, kad apdaila tikimybė ne tik stuburinių ligų, bet ir problemų su vidaus organai. O po to – turėti pokalbį (ir ne vieną) su profesionalas-psichologas. Mūsų šalyje šis gydytojas yra suvokiamas kaip kažkas unpresentable. Deja, be jo pagalbos kenčiančiam teks taikstytis su tuo, kad jis nuolat gerklės nugara: atsikratyti vidinių problemų savarankiškai išeina iš skaityti vienetų pacientų.